2026年9月16日、新潮社より初の単著
『小さく暮らす 25㎡のゆたかな生活』が発売されました。
85㎡から50㎡、30㎡、25㎡へ。
キャッチコピーは『わが家は小さく、満足度は大きくなった。』
夫と犬と暮らす、6畳1K・25㎡の住まいと、10年間の「小さく暮らす」を写真とともにまとめた一冊です。
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【書籍概要】
10年間で引越5回。わが家が狭くなるたびに、暮らしに心地よい風が吹くようになった。
85㎡→50㎡→30㎡→25㎡。
住み替えるたびに、暮らしの満足度は大きくなっていった。
本当に大切なものがわかったから。
長年出番を待ち続けるだけの「２軍」の道具たちにグッバイ、でも趣味のあれこれは最優先で「１軍」ベンチ入り。
転勤や取り壊し、病気だって何のその。誰でもできる快適な暮らしのコツを写真満載でご紹介。
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紹介していただきました
＞好書好日 「小さく暮らす─25m²のゆたかな生活─」大木奈ハル子さんインタビュー 85m²→50m²→30m²→25m² 夫婦と犬１匹 住み替えるたび満足度は向上（吉川明子さん）
＞考える人 本当の贅沢とは何かと考えさせられた。（村井理子さん）
＞SUUMOジャーナル 【ワンルームで二人暮らし＋愛犬】85平米→都心6畳1間の築約50年マンションへ！ YouTuber大木奈ハル子さんの小さくても“好き”を諦めない暮らし方（松川絵里さん）
＞台所図鑑 築50年超、6畳1Kに夫婦と介助犬│センス爆発！キッチュでキュートなお台所（三田みどりさん）
＞講談社WEB マネー現代 「安易な田舎移住は危ない」夫妻で6畳1Kに住むライターが老後こそ「都心・駅近・狭小暮らし」を勧める4つの理由（広告記事書き下ろし）
＞毎日新聞 2026年11月3日に書評を掲載
YouTube
＞ミニマムな心地よい暮らし [ルームツアー]都心の築５０年６畳１Kに夫婦2人と犬暮らし｜狭い部屋でも快適に暮らすコツ（mieさん）
＞ぶんちゃんの5時限目
ラジオ
＞ニッポン放送垣花正 あなたとハッピー！ 2026年10月15日ブックソムリエにて、中瀬ゆかりさんに紹介していただきました
＞ニッポン放送垣花正 あなたとハッピー！ 2026年10月27日ゲスト出演
＞RADIO DONUTS｜J-WAVE 2026年9月12日ゲスト出演